廖惠如的生活時報

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大象會做什麼？大象會跺腳；

大猩猩會做什麼？大猩猩會超人氣商品搥胸；

野牛會做什麼？野牛會聳肩膀。

看動物們跺腳、搥胸、彎腰屈膝的確很好玩，但是如果可以加入他們一起動一動，那就更有趣了！兒童圖畫書界的拼貼大師艾瑞．卡爾帶來了這本互動的小書《從頭動到腳》，邀請小朋友加入大象、猴子等動物的行列，大家一起來動一動。

想像你是一隻鳥，一起來玩鳥兒體操！

像麻雀一樣跳、跳、跳，跟企鵝走路東倒又西歪

學紅鶴抬頭挺胸單腳站！

這次，五彩繽紛的鳥兒們要登場了！請大聲念出變身咒語，想像變成一隻公雞，「高聲叫，咕咕咕─」，再像天鵝一樣「伸長脖子划呀划」，接著學母雞「咯咯咯咯！生了一個蛋」。這是一本最適合親子共讀、共玩的書，看似簡單的動作，對孩子來說都有著無窮的趣味。

音樂準備好了，身體準備好了，

元氣健康操、從頭動到腳、轉圈圈、滾球遊戲……

沒有標準動作的規範，就是盡情的跳、盡情的玩，

享受汗水淋漓，和自己身體對話的快樂！

一起來做《元氣健康操》，用力用力深呼吸，慢慢慢慢吐口氣，手臂畫圈最大最大，伸長手臂最高最高……；跟著音樂《從頭動到腳》，點點頭，笑一笑，學學蛇扭腰，學學青蛙跳……；或是學糞金龜滾糞球，滾了一個大糞球，前腳在下倒著走，後腳在上踢糞球……

太胖、太瘦都不好，兩本圖畫書運用有趣的生活故事，讓孩子明白「運動的重要」以及「挑食的壞處」，要擁有健康，唯有養成良好、適量的運動習慣，以及攝取均衡的營養、不偏食；書中還有許多小翻頁設計，孩子在閱讀過程中可以玩找一找遊戲，例如：國王的零食到底都藏在哪些地方呢？在尋找、猜測中，孩子享受了閱讀樂趣。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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